2016年06月29日

遊子のエクササイズ - 165 ー

 165   < お気に入り歌壇 >
                 
 今日もまた人と話さず終わりけり        
 言葉交わさぬ心なめらか        (久留米市) 雅 之  
 
 「まだ生きてゐたか」と人に言わしめむ
 貧しく清く長き老後を         (静岡市)  勝 志

 相ともに務めし君の面影が
 顕ちきてかなし喜寿の訃報       (松戸市)  賢 人

 幸せは消化が早く悲しみは
 反芻しては体を巡る          (香取市)  静 子
 
 165       < お気に入り俳壇 >
             恋をして 草笛ぐんと上手くなり   (日田市) 夏 子 
     
             登山靴 一歩一歩に声を吐く     (北本市) 行 博

             滝となる まへのひと時かも知れぬ (上尾市)  博 夫

             雲水の 肩で弾ける滝しぶき     (北 区) 忠 幸 
            
             風蘭の 人知れず咲く夕べかな     (加古川市) 史 子 
 ******************************************************************************
     

 165   <季節の花 7 月> 蓮 Lotus   <関連情報>
・ハス全般の花言葉  「清らかな心」「神聖」「離れゆく愛」「雄弁」
・ハスと仏教
 仏教では泥水の中から生じ清浄な美しい花を咲かせるハスの姿が仏の智慧や慈悲の象徴とされています。また、よい行いをした者は死後に極楽浄土に往生し、同じハスの花の上に身を託し生まれ変わるという思想もあります。これは「一蓮托生」という言葉の語源になっています。

※一蓮托生には「死後に極楽の同じ蓮華の上に生まれること」「結果はどうなろうと行動や運命をともにすること」という意味がある。

・ハスとスイレンの見分け方
 ハス(蓮)とスイレン(睡蓮)は混同されやすい植物です。ハスは水面より高く上がり咲き、スイレンは水面近くで咲きます。また、葉に切れ込みがないのがハス、切れ込みがあるのがスイレンです。

・ハスとラーメン
 中華料理やラーメン店などで使用する陶製スプーンの散蓮華(ちりれんげ、又は単にれんげ)は、蓮の花(蓮華)から散った一枚の花びらに見立てられています。

・名称・原産地
科・属名: ハス科ハス属
学名: Nelumbo nucifera
和名: 蓮(ハス)
別名: 水芙蓉(スイフヨウ)、不語仙(フゴセン)、池見草(イケミグサ)

 原産地: インド亜大陸とその周辺

・ハスを国花とする国  インド、ベトナム(紅い蓮)、マカオ

  *****************************************************************************
165  ・お気に入り川柳 
               
     新聞紙 朝一番のおもてなし     (長浜市)  きくみ

          
     梅雨空に 最多安打の報涼し     (大阪府)  雅 博
                
     英国は 今も昔もハムレット     (水戸市)  正 伸
                     
     宴会の ある日はテキパキやる社風  (広 島)   閉 痔
  
      ******************************************************************************  
 ・スポーツジム         
  ~ 今週のエクササイズ ~
 
 月曜日 A 15:00 ゆったりストレッチ゚45  
 火曜日  13:15 アクア30 
 水曜日 A 14:10 エアロビ45 ストレッチ30    
 金曜日   11:30 アクアビクス45   
 土曜日 A ベルトウォーク  B アクアウォーク





 

Posted by あおなみ遊子 at 09:40Comments(0)TrackBack(0)
 

2016年06月25日

名古屋ゴールデンエイジ・メイルクワイヤー - 164 ー

6 / 24(金) 練習会  18:00
        1. 会津磐梯山  2. 遙かな友に 3. Missa Pasis KYRIE 
         4. Matona mia cara  いとしのマドンナ
       
********************************************************************************
 ・練習曲資料 46 「遙かな友に」  <関連情報>
    
  「遙かな友に」発祥の地   「遙かな友に」 歌碑

「遥かな友に」は,磯部俶が 1951(昭和26)年に作詩作曲した合唱曲。
磯部俶は 早稲田大学グリークラブの合唱指導をしており,クラブのOBでもあった。「遥かな友に」の誕生には次のようなエピソードが残されている。
・グリークラブは 昭和24~26年の3年間,神奈川県津久井渓谷の夫婦園に一軒家を借りて,夏と秋に合宿をしていた。1951年夏の合宿の時,新入部員が枕投げをするなど あまりにもはしゃいでなかなか寝ないのに上級生が頭を痛め,「明日の練習に差し支えるので何とか早く寝かせたい」と磯部氏に相談したところ,磯部氏は腹ばいになりながら 五線紙もない中で即興的に作曲したのが この「遥かな友に」だった。

・この歌は最初 グリークラブのパートリーダー達4名が無伴奏で歌っていたが,その後 ボーカルグループ・ボニ―ジャックスがレコード化し,NHKの“みんなのうた”に取り上げられたため 広く全国に広がり,男声合唱,女声合唱などに編曲され,今日も親しまれている。
・「遥かな友に」の歌碑は 1986(昭和61)年に,また誕生の地碑は 2001(平成13)年に建立された。

男声クァルテットボニージャックスは、磯部俶が名付け親であり、メンバー4人の結婚式の媒酌人は全員磯部夫妻が務めたという。
 磯部俶作詞作曲の「遥かな友に」は、1951年、当時すでに早稲田大学グリークラブのOBでありかつ指導者であった磯部が、メンバーと共に神奈川県の、­道志川沿いの津久井渓谷(現相模原市緑区)の夫婦園で夏合宿をしていた時、なかなか寝ない部員たちを鎮めるために即興でつくったといわれる。

 1982年、津久井町(現相模原市)でボニージャックス公演が開かれたとき、地元に呼びかけ、早稲田大学グリークラブのOBらも協力して、1986年7月13日に「遥かな友に」の詩碑が建てられた。場所は作曲地夫婦園ではなく、少し離れた「緑の休暇村」である。これを機に津久井町は「合唱の里」宣言を行い、1992年から毎年敬老の日に、この場所で磯部俶記念「遥かな友に」道志川合唱祭が開­催されている。

                                       
***********************************************************************************  
 アーカイブ <名古屋ゴールデンエイジ・メールクワイヤー> 22年の歩み (35)

2002年までの訪問演奏 ( 76回
 ~ 演奏した主な曲目(1999~2002) ~
**********************************
16 証城寺狸囃子     24 野ばら(ウェルナー)
17 背くらべ       25 野ばらの花
18 ソーラン節      26 婆やのお家
19 筑波山麓合唱     27 遙かな友に
20 ともしび       28 ブラームスの子守歌
21 涙君さよなら     29 ふるさと(オナーチン)
22 希望の島       30  故郷(高野)
23 野ばら(メンデル)    31    → (次回)
*********************************

・ 遊子の 脳トレ- エクササイズ
 < 虫食い川柳> ・・・ 珍答誤答は当たり前 ! 原句をあてる、
         正解を得るのが主目的ではなく、ことばをいろいろ考える楽しみ。
         原句よりすてきな句になることも ! 
 164       #288  □ □ する ポーズ一押し待っている 
        #289  履きなれた 靴と帽子が□ う □ 
        #290 始末書を 書いて□ □ 褒められる

                           #288→  (遠慮)
                                   
             顔2 #289 → (誘、旅)  #290 → (達筆)



 
 

                                                                                                       






 

Posted by あおなみ遊子 at 07:57Comments(0)TrackBack(0)
 

2016年06月22日

遊子のエクササイズ - 163 ー

163   < お気に入り歌壇 >
                
 夜の更けて震災の街灯りたり        
 湯を浴び我はひたすら眠らむ      (熊本市)  美津雄 

 久々に友といっしょに校歌唄えば
 泣きじゃくる熊本の小学生      (岡崎市)  陽 子

 天と地の突っ張り棒よキャンパスに
 並木道なすメタセコイヤは      (焼津市)  邦 子

 俺よりも大人だったな亡き友に
 語りかけたりひとり飲みつつ     (名古屋)  武 朗


 163      < お気に入り俳壇 >
                   シジマ
             点滴の 続く静寂や花は葉に   (四日市市) さとの
      
             咲ききって さゆらぎもなき大牡丹 (名古屋) たが子

             村出づる ことなく逝けり著莪の花(豊田市)  幸 子

             荒彫りの 仏のまなこ青嵐     (伊賀市) 義 男
             
             微睡みの 風舞う蝶の音も無し  (名古屋) 一 義

  ******************************************************************************
 163    < つぶやき >   「人々」は残酷だが、「人」は優しい                
   ⑫
      
                              
人は仏像の表情にどんな思いを込めたのでしょうか。
日本、そしてアジアの仏像が語りかけてきます。

「つぶやき」の言葉は、世界の名言や私たちの生活のなかに漂っているものばかり。
教訓はなにもありません。どのように解釈するかは自分次第です。
             
 ****************************************************************************** 
163  ・お気に入り川柳 
               
     音たてて 雨戸を開ける生きてます  (神 戸)  徳留節
          
     愚痴不満 ラインに頼る依存症    (つくば)   貴 男
                
     自腹って 言葉が辞書にない都知事 (神奈川)   淳
                     
     しつけとは 何か世界を駆け巡る  (横 浜)    太 郎
  
     父の日の 飲み屋は父で溢れてる  (川越市)   そよぐ 
 
      ******************************************************************************  
 ・スポーツジム         
  ~ 今週のエクササイズ ~
 
 月曜日 A 15:00 ゆったりストレッチ゚45  
 火曜日  13:15 アクア30 
 水曜日 A 14:10 エアロビ45 ストレッチ30    
 金曜日   11:30 アクアビクス45   
 土曜日 A ベルトウォーク  B アクアウォーク




 

Posted by あおなみ遊子 at 09:24Comments(0)TrackBack(0)
 

2016年06月18日

名古屋ゴールデンエイジ・メールクワイヤー - 162 ー

6 / 17(金) 練習会  18:00
        1. 遙かな友に  2. 会津磐梯山  3. Missa Pasis KYRIE         
 ・掲示板 No.112
       ②当面の練習曲の予定  ③秋の合宿  ④今後の演奏スケジュール

********************************************************************************      
 ・ 6 月 18日(土) ハイキング  ~ 大高緑地散策と昼食会 ~
  
  <行 程> 左京山駅→ 大高緑地正面入口 → 琵琶ケ池 → 和風庭園 → 竹林散策路
       → 恐竜広場(緑地公園・大高口)→市バス「大高緑地西」バス停
       → 大高駅 ・・JR 大高駅 → 金山着

  
    
                                      
***********************************************************************************  
 アーカイブ <名古屋ゴールデンエイジ・メールクワイヤー> 22年の歩み (34)

2002年までの訪問演奏 ( 76回
 ~ 演奏した主な曲目(1999~2002) ~
**********************************
1 青 蛙         9 きよしこの夜
2 雨          10 月光とピエロの唐草模様
3 雨降りお月      11  梢
4 いざ起て戦人よ    12 さくらさくら
5 上を向いて歩こう   13 里の秋
6 帰ろ帰ろ       14 さよなら皆さま
7 乾杯の歌       15 自由の歌
8 北上夜曲       16    → (次回)
*********************************

・ 遊子の 脳トレ- エクササイズ
 < 虫食い川柳> ・・・ 珍答誤答は当たり前 ! 原句をあてる、
         正解を得るのが主目的ではなく、ことばをいろいろ考える楽しみ。
         原句よりすてきな句になることも ! 
 162     #285 何もかも □ □ になって老いてゆく 
        #286  阿波踊り □ □ にしてはうま過ぎる  
        #287 じっくりと □ □ んだようなお人柄

                           #285→  (時効)
                                   
             顔2 #286 → (阿呆)  #287 → (仕込)



 
 

                                                                                                       






 

Posted by あおなみ遊子 at 21:04Comments(0)TrackBack(0)
 

2016年06月14日

名古屋ゴールデンエイジ・メールクワイヤー - 161 -

  6月14日(火) 15:30~16:30          
 ・「名古屋大学付属病院院内コンサート」演奏  

第一部(初夏中心の愛唱曲)
   1.わが歌  2.野ばら(メンデルスゾーン)  3.ふるさと(オナーチン)  4.希望の島  5.時計台の鐘
   6.荒城の月 7.中国地方の子守唄 8.子守歌(モーツアルト) 9.Ave Maria
第二部  皆で歌いましょう
第三部(世界の民謡・日本の民謡)
   1. ローレライ   2 ヴォルガの船歌  3. Onward Christi・・  4.  ジェリコの戦い 
   5. U Boj    6.  コキリコ節    7. ソーラン節  8. 斎太郎節

      
       
 
      

  ************************************************************************************* 
                      
脳トレ- エクササイズ
 < 虫食い川柳> ・・・ 珍答誤答は当たり前 ! 原句をあてる、
         正解を得るのが主目的ではなく、ことばをいろいろ考える楽しみ。
         原句よりすてきな句になることも !

   161    #282 □ り □ して 年に二三度駅で□ る 
        #283  出しゃばりが 時に□ □ の神となり  
        #284  バス停に □ で来た奴 □ に乗る

                           #282→  (乗、越、寝)
                                   
             顔2 #283 → (出雲)  #284 → (後、先)



 
 

                                                                                                       








 

Posted by あおなみ遊子 at 23:09Comments(0)TrackBack(0)
 

2016年06月11日

遊子のGコーラス - 160 - 

6 / 10(金) 練習会  18:00  (指揮 Mr. 神山)
        1.わが歌  2. 野ばら 3.ふるさと(オナーチン)  4.希望の島 5.時計台の鐘
        6. 荒城の月  7.中国地方の子守唄 8.子守歌(モーツアルト) 9 Ave Maria
        10 . ローレライ  11.ヴォルガの船歌  12 Onward Chri ・・ 13.ジェリコの戦い
        14. U Boj  15.コキリコ節  16,斎太郎節      
 
 ・「名大付属病院院内コンサート」演奏について 6月14日(火) 15:30~16:30  
                      13:30 ~ 14:30 大竹書店3階にてゲネプロ                      
************************************************************************************
 アーカイブ <名古屋ゴールデンエイジ・メールクワイヤー> 22年の歩み ㉝
    2011.3.10 ・第7 回 海外演奏
           「環 太平洋ホノルル・フェスティバル」に参加出演 
    
 

    1. 花   2. 荒城の月  3. ソーラン節  ・・・・. (11曲)

*******************************************************************************
入団希望者歓迎 (シニアコーラス)   

  アカペラ(無伴奏)で歌う
  シニア男声コーラス  ♫  名古屋ゴールデンエイジ・メールクワイヤー   
   ・定年後の生き甲斐として、また健康維持のためにも声を出しましょう。
  ・男声合唱未経験者でも大丈夫です。是非参加をお待ちしております。
        
  ・ 練習日 : 毎週金曜日  18時 ~ 20時
  ・ 練習場所 : 中区・朝日神社内「社務所内・1F会議室」 
             (広小路通り、栄交番の東隣)
  ・ 会 費  : 月額 2,000 円

  ・ 入団希望の方は下記へ連絡ください。
      代表・田口 090 - 8677 - 2661

    団員交流会の楽しみも !
その1. 毎月(夏季・冬季を除く)郊外へ出かけ、森林浴やウォークを楽しんでいます。(自由参加)
その2. 練習会終了後、ミニ反省会(団長・指揮者も同席)をして英気を養い、親睦を深めています。(自由参加)
その3. 合宿(1泊)では、集中的な練習をして訪問演奏に備え、団員の士気を高め合います。(年1~2回)

    
                  

***********************************************************************************                       
・ 遊子の 脳トレ- エクササイズ
 < 虫食い川柳> ・・・ 珍答誤答は当たり前 ! 原句をあてる、
         正解を得るのが主目的ではなく、ことばをいろいろ考える楽しみ。
         原句よりすてきな句になることも !
   160    #279 横槍が 出て相談が□ に□ く 
        #280  相談を 言いづらいまま□ となる  
        #281  争いの 種がそろそろ□□ くころ

                           #279→  (宙、浮)
                                   
             顔2 #280 → (幕)  #281 → (芽吹く)

 

                                                                                                       









     

 

Posted by あおなみ遊子 at 07:17Comments(0)TrackBack(0)
 

2016年06月08日

遊子のエクササイズ - 159 ー

159    < お気に入り歌壇 >

 師は卒寿われらは傘寿めでたさを
 まづ感謝して最後の集ひ         (高槻市)  文 子

 患いの我が生き様を見る如く
 今を喜び咲きたりつつじ         (吹田市)  壽真江
                
 あなたへの心浮くとき「愛」といい        
 沈みゆくとき「恋」というべし       (酒田市)  秀 夫

 黄金の意味をはじめて知りました
 遠くへ行こう君の手を取り        (名古屋)  春 妙

 散歩より帰りて腰を休めれば
 ふいに一人の侘しさ募る         (金沢市)  英 一

 159      < お気に入り俳壇 >
             
             納豆の 糸舞いあがる立夏かな   (高槻市)  篤 信
      
             大皿に 盛る新じゃがの照り煮かな (横浜市)   茂

             晩酌や 鯖がそろそろしまる頃   (野田市)  勇一郎

             世の隅に 生き麦秋の空仰ぐ     (愛西市)   弘

    
   <季節の花 6 月> アマリリス Amaryllis

 <関連情報>
 花名のアマリリスは、古代ローマの詩人ウェルギリウス(紀元前70~前19)の『牧歌』に登場する美しい女羊飼いアマリリスの名前にちなみます。
・花言葉   「誇り」「おしゃべり」「輝くばかりの美しさ」
 花言葉の「おしゃべり」は、アマリリスの花が横向きにつき、となりの花とおしゃべりをしているように見えることに由来。
・科・属名: ヒガンバナ科
・原産地: 中南米
 日本には江戸時代末期に、キンサンジコ(金山慈姑) Hippeastrum puniceum、ジャガタラズイセン(咬吧水仙) 、ベニスジサンジコ(紅筋山慈姑)の3種が渡来している。 また、戦後に大輪品種が普及する以前に導入されて、現在販売されることは殆どないが農家の庭先などに今も見ることができる中型で剣弁咲きものを在来種として区別する場合がある、これは古くからあるという意味でもちろん日本原産ではない。
  *****************************************************************************

159  ・お気に入り川柳 
               
     生きていて よかった上げたい金メダル (埼玉県)   福 節
          
     サビ以外 歌えないのよどの歌も     (安曇野))  荻 笑
                
     教え子が 先にボケてるクラス会    (豊中市)   節 信
                     
     自撮りして いつでも見たい脳画像  (ふじみ野市) 花ひらく
 
     ホットする 本読む人がいる車両    (福 岡)   小春庵 
 
     まだ迎え 来るなと言いに墓参り    (坂戸市)  コーちゃん

 ******************************************************************************  
 ・スポーツジム         
  ~ 今週のエクササイズ ~
 
 月曜日 A 15:00 ゆったりストレッチ゚45  
 火曜日  13:15 アクア・ダンベル 30
 水曜日 A 14:10 エアロビ45 ストレッチ30    
 金曜日   11:30 アクアビクス45   
 土曜日 A エアロバイク  B アクアウォーク




 

Posted by あおなみ遊子 at 07:07Comments(0)TrackBack(0)
 

2016年06月04日

遊子のGコーラス - 158 ー 

6 / 3(金) 練習会  18:00
        1.わが歌  2. 野ばら 3.ふるさと(オナーチン)  4.希望の島 5.時計台の鐘
        6.中国地方の子守唄 7.子守歌(モーツアルト) 8 Ave Maria
        9 . ローレライ  10.小さな草  11. U Boj  12.コキリコ節
 ・6/10の練習会 17:00 より     ・秋の合宿 9/23(金) ~ 9/24(土)
 ・「名大付属病院院内コンサート」演奏について 6月14日(火) 13:30~14:30  
 ・6 月誕生日会 N.K氏(81歳)、I.T氏(78歳)、I.K氏ー76歳、 M.S.-76歳

・「練習曲資料一覧」 更新
  ***************************************************************
    練習曲・資料一覧    
~ 歌にまつわるエピソード・物語など ~      更新 2016.5.27
*****************************************************************
資料1  早春賦 (vol.11)       資料2  文部省唱歌 (vol.11)
資料3  さくらさくら  (vol.15)   資料4  春へのあこがれ (vol.18)
資料5  野ばら・シューベルト (vol.22) 資料6  希望の島    (vol.24)
資料7-1  十二人の盗賊  (vol.25) 資料7-2  ブラームスの子守歌 (vol.26)
資料8  ジェリコの戦い (vol.31)    資料9  斎太郎節変奏曲 (vol.34)
資料10 コキリコ節 (vol.36)    資料11 中国地方の子守唄 (vol.44)
資料12 刈干切唄   (vol.48)    資料13  コキリコさらさ   (vol.51)
資料14 アムール河の波 (vol.55)  資料15 ロシア民謡について (vol.57)
資料16 ジェリコの戦い② (vol.60)   資料17 斎太郎節②  (vol.34)
資料18 ローレライ     (vol.65)  資料19 編曲者「福永陽一郎」(vol.72)
資料20 ヴォルガの舟歌 (vol.76)   資料21 コキリコ節  (vol.78) 
資料22 ソーラン節  (vol.80)    資料23 中国地方の子守歌 (vol.82)
資料24 小 草  (vol.84)      資料25 婆やのお家  (vol.90)
資料26 アムール河   (vol.91)    資料27 斎太郎節  (vol.94)
資料28 埴生の宿  (vol.96)     資料29 Onward (vol.98)
資料30 わが歌 (vol.100)    資料31 雪の降る街を (vol.107)
資料32 きよしこの夜 (vol.109)   資料33 お正月  (vol.111)       
資料34 叱られて  (vol.118)    資料35 フィンランディア (vol.120)
資料36 学生歌 (vol.122)     資料37 さらばパレスチナ民謡 (vol.126)
資料38 五木の子守歌 (vol.128)  資料39 モーツアルトの子守歌  (vol.132)
資料40 シューベルトの子守歌(vol.134) 資料41 荒城の月  (vol.136)
資料42 アベマリア  (vol.142)  資料43 いざ起て戦人よ (vol.146)
資料44 U BOJ    (vol.150)    資料45 時計台の鐘  (vol.152)
****************************************************************

 ・6 月「ハイキングのご案内」  6.18(土)  大高緑地散策と昼食会 
  <行 程> 左京山駅→ 大高緑地正面入口 → 琵琶ケ池 → 和風庭園 → 竹林散策路
       → 恐竜広場(緑地公園・大高口)→市バス「大高緑地西」バス停
       → 大高駅 ・・JR 大高駅 → 金山着

 
    
  
  *****************************************************************
・ 遊子の 脳トレ- エクササイズ
 < 虫食い川柳> ・・・ 珍答誤答は当たり前 ! 原句をあてる、
         正解を得るのが主目的ではなく、ことばをいろいろ考える楽しみ。
         原句よりすてきな句になることも !
   158    #276 そこまでと □ が化粧をやめさせる 
        #277   妻の留守 お□もお□ も紙コップ  
        #278  病院へ 行けば□ □ らしくする

                           #276→  (鏡)
                                   
             顔2 #277 → (茶、酒)  #278 → (病人)

 

                                                                                                       









     

 

Posted by あおなみ遊子 at 07:04Comments(0)TrackBack(0)
 

2016年06月01日

遊子のエクササイズ ー 157 ー

157  < お気に入り歌壇 >

 老いが吹くトランペットの海ゆかば
 山のホームの若葉ふるわす         (埼玉県)  亘

 口紅は食べても害はないはずで
 塗って待ってるさみしい唇       (さいたま市) 恵 子
                
 夫居れば勇んで蕗味噌作るのに        
 食む人も無くそぞろ悲しき        (豊岡市)  静 枝

 嫌なこと忘れを忘れはせぬが取り敢えず
 青空仰ぎ読点を打つ          (真庭市)  義 孝

 七歳が礼儀正しくなってゆく
 ジュニア空手を習い始めて         (所沢市)  巌

 胸張りて孫の見せたる通信簿
 欠席ゼロの丸が輝く          (和歌山市) 順 子 

157      < お気に入り俳壇 >
            
             一滴の 白磁に響く新茶かな     (静 岡) 史 基
      
             香りとは 記憶の扉若葉風     (伊万里市) 南 獄

             せめてもと 熊本産の水瓜買う   (四街道市) 輝 男

             陽炎の 中に消えゆく自衛隊    (千 葉)  慎 一

 157    < つぶやき >  幸運は大胆を味方してくれはる                 
   ⑪
     
     **************************************************************
人は仏像の表情にどんな思いを込めたのでしょうか。
日本、そしてアジアの仏像が語りかけてきます。

「つぶやき」の言葉は、世界の名言や私たちの生活のなかに漂っているものばかり。
教訓はなにもありません。どのように解釈するかは自分次第です。

仏像の優しげな眼差しを眺めるだけでもかまいません。
1日のはじまりに見つめてもいいし、
寝る前のいっときのためにとっておいてもいいでしょう。
きっと自分の仏像がみつかるはずです。
 ****************************************************************************** 
157  ・お気に入り川柳 
               
     珍説を 咎めず客がおもてなし     (埼玉県)   福 節
          
     島の名を 汚さないでと賢島      (岐阜県)   宣 彰
                
     座布団を 2枚メンバー当てた人    (千葉県)   逸 郎
                     
     座布団の 山田クンから山田さん     ( 神奈川)    正 実
 
     安い服 似合う我が身を愛おしむ    (北海道)   陽 子 

 ******************************************************************************  
 ・スポーツジム    
  ~ 今週のエクササイズ ~
 
 月曜日 A 15:00 ゆったりストレッチ゚45  
 火曜日  13:15 アクア・ダンベル 30
 水曜日 A 14:10 エアロビ45 ストレッチ30    
 金曜日   11:30 アクアビクス45   
 土曜日 A エアロバイク  B アクアウォーク




 

Posted by あおなみ遊子 at 08:42Comments(0)TrackBack(0)