あおなみ草子

4/25（土）　・ｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑ　11:30 「ミットアクア４５」　
　　　　　　　　　　　　　　　水かき付の手袋を使い、音楽に合わせて水中で全身を動かす。
4/２7（月）　・ｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑ　13:15 「ボール３０」
　　　　　　　　　　　　　　 大きなﾎﾞｰﾙに腰掛け、ﾊﾞﾗﾝｽを保ちながらｽﾄﾚｯﾁと筋力ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを行う。
4/28(火) ・ｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑ　 13:15　「ｱｸｱﾀﾞﾝﾍﾞﾙ｣
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　・お気に入り歌壇
　　　　　　　　満ち寄する春の使者（ﾂｶｲ）のほたるいか
　　　　　　　　新月の渚に碧くきらめく　　　　　　　　　（相模原市）　　善光

　　　　　　　　ｺﾝﾄﾛｰﾙされてゐますとボスが言い
　　　　　　　　されてゐないと元ボスわめく　　　　　　（熊谷市）　　修

　　　　　　　　戦争を生き延びた人が作りたる
　　　　　　　　平和の時を我らは生きる　　　　　　　（岡山市）　　克彦

　　　　　　・お気に入り俳壇
　　　　　　　　剣豪の　最後に似たる落椿　　　　　　　（八千代市）　 卓夫
　　　　　　　　月光を　浴びて木蓮眠る窓　　　　　　　（横浜市） 　　 邦雄
　　　　　　　　ｺｰﾗｽに　ｿﾘｽﾄも居て囀れり　　　　　 　（福津市）　　　靖彦
　　　　　　
　　　　　　・お気に入り川柳
　　　　　　　　春が来て　ヨガの曲線しなやかに　　　（津　市）　 隆紀
　　　　　　　　前向きに　生きて余生の春とする　　　（田原市） 登志子
　　　　　　　　平凡な　会話の中に明日が見え　　 　（豊橋市）　弘一郎
　　　
　　　　　　　　総懺悔　大連休のフルムーン　 　　　　 （遊子）

　　　　　　　　意地張りの　妻と雪解けフルムーン　　 （遊子）


* 遊子の脳トレ- エクササイズ
　虫食い川柳　
　　　　　　#４６　ひとのため　流した □　はよく光る　　　 （五貫）
　　　　　　#４７　少子化で　□ □ になれぬ子が増える　　（笑少子）
　　　　　　#４８　 □ られて　少し傷つく自尊心　　　　　 　（晶平）　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「朝日新聞 2007.9」　より


　　　　　　　　　　　　 　　　　#４６ → 　汗　　#４７　→　（次回）　　#４８　→　（次回　）
　　　　　　　　　　　　　　　　前回分　　　　 　 #４４　→　医者　　 #４５　→　手付